初心流年>奇幻玄幻>练气3000层 > 八章 、好久不见
    开启大脑超频模式写完一章半小说后,秦🕖🉣🉇川便不慌不忙走到家属院外的小🁟🆿馆子里吃了点午饭。

    这些能🙝在小区外面⛡开十多年的餐馆肯定有可取之处,不然早就垮了。

    中🂴午时分的公交地⛡铁没有早晚高峰期那样拥挤。

    他甚至幸运地找到了一个座位!

    现🂴在所有体育老师都回来以后,🁦🈁🞨他不🌃🟦用给别的班代课,只需要上自己应有的那些课程。

    十月初的星城已经秋高气爽。

    二十多个朝气蓬勃的学生们站🄒☧在网球场上🕖🉣🉇挥动着球拍在进行无球动作纠正,挥拍的方式是最基本的。

    哪怕星城科🕍🈔♫技大学家大业大,那发球机也只🞻🙓有三台。

    学生们只能分成三个组,在🐱不同的球场🗗🛳进行训练。🌺🄋🟒

    网球拍比羽毛球拍重多了,一些力气比较小🞻🙓的女生只能双手握住球拍。

    “🂴秦老师,我每次上完体育课,第二天胳膊都很痛。这开学才一个月,我右手🂳就比左手粗了一圈。”一个女生使劲儿甩了甩手臂,才打了几个球就受不了。

    旁边的女生们深有同感“对啊🄒☧,早知道🗗🛳网球这么难就不选了,去羽🔮毛球课多好。在体育馆内还晒不到淋不到。”

    “可我🙝选了羽毛球课,结果人数太多被踢出来,就只有选网🋗球。”

    这些女生们有人带⛡头之后便叽叽喳喳说了起来,秦川表示这并不是自己的锅。

    “胳膊痛证明你平时没运动,反而应该提高警惕。🌺🄋🟒要是天天都运动锻炼,手臂就不会酸痛了。你一周才上🚺😚🁻两节体育课,这都能让手臂变粗,运动员跟健身爱好者都得哭出来。”

    “明明就是!”

    相处一个月后,⛾☗班上的学生几乎都把秦川脾气弄清楚,敢跟他开玩笑。

    秦川一边盯着旁边的学生挥拍训练,一边听着抱怨,心情突🋗然好了很多。

    “大家练完一轮⛾☗后就把球捡起来放回发球机那边,休息十分钟之🕱后🔮再换反手。”

    网球运动里面分为正手和反手,正手就是持拍发力的那一边,是最为基础🁟🆿的一个动作。

    初学者一开始🝉🉓🆶学⛾☗习的就是正手击球,对于绝大部分人而言,正手就是习惯性发力的右手☐⚎🐒。

    一说到休息,学生们立即像泄了气的皮球,一个个都🔠🁿快速坐在地上,更有甚🁝至干脆躺在球场上,反正地面不烫。🅑🅷