经脉是人体气🈓♣血运行的通道，也是🍧灵力运行的通道。
人体有经脉，分为经脉分为正经和奇经两类♑🇩。
正经有十二，分为手足三阴经🐸🄪🀙和🆓🏄手足三阳经，二者合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉🁲”。
锻体🙽就是要打开这些经脉，蜕凡则是要打开全身窍🝴。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重🕥🝊楼，才算是正在的入门修行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，浩淼宗🕄夺得了这灵石矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很🜦多的灵石，要不🄟⚛💈了多少时间就可以恢复。
就在浩淼宗长老🕥🝊带着弟子来开采灵石的时🗊🙻🏣候。
山谷裂缝之中。
在其底🜐下，一个青年虎躯一震，身上气势浑厚无比。🝞🌏
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气道“你就知足吧！半个🍧月蜕凡境一重已经很💓快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是！听说韩栋入宗也有一年半了，实力也才锻体七重🁲！”
“你准备什么时候出去，这里的灵🍧气已经被你吸收得七七八八了，在🛖🜗🂐呆下去也没什么意思？”
黑寂这半个月可闷得不行了，就像出去🅒看看。