第二天早上6点多，男生们仍旧是劲劲儿🗗的下楼锻炼，女生们就没几个再爬起来的。👉
嗯，毕竟昨天按摩没带她们……
来到操场上，宫飞羽又🜉⛼在，呆陌同样在等着🛲。
“兄弟，早！”
汪言先和呆陌打招呼，随后对宫飞羽点头：“白羽学姐早♵上好。”
飞🉈🅗羽是外号，👲🌮自家叫可能略显唐突，叫本名宫白羽挺好的。🀙
宫白羽一副不太爱搭理人的样子，表情木木的，🃟🙀🃟🙀但却对汪言主动发出邀请：“陪我一起训练？”♓🇽
汪言一愣，笑着反问：“不会影响你么？”
宫白羽实诚摇头：“不影响，反而会是个很好的刺激。”♵
那就练呗！
汪言学着她热身，宫白羽看到🌶后，很主动的教汪言热身小技巧。
“来，先跟我慢跑一圈。”
400米的环形跑道，一圈下🌶来🎦📕真就只是活动一下筋骨而已。
然后宫白羽开始压腿牵拉。
“第二项是柔韧活动，尽🄡⚬🔢量打开🎦📕身体的韧带、润滑🞸😸🆆关节。”
宫白羽蹲在草坪上左右压腿，那两条大长腿…🙄🇵🜹…
啧啧🌲🃁🔷，真该把平之拎过来看⚏🐞看，省着她总是🛲那么臭屁！
汪言惊叹两秒，就跟着开始压腿。
作为一个身怀绝技的男人，大🌶少压腿，必须与众不同。
压根没酝酿，轻轻松松的一字🌶马劈下去，横叉俯身，竖叉俯身，压腰开肩，倒背支撑……
软得像一条巨蟒，结实的肌肉却又梆硬。
(￣△￣；)