过了很久，宁雪终于醒过来了。
李奇说道：“雪儿，为师正式教你修炼，趁着体内还有神龙龙力、生命力残留，此时修炼最合适不过了。”
“师父，师娘呢？师兄呢？”
宁雪问道。
他们出去了，现在你静下心来，我要教你混沌炼体决入门。
“好！师父！”宁雪有些迫不及待想修炼，她也想跟李奇一样，飞天遁地。
宁雪盘膝坐地，李奇手撑在她的后背，开始引导她经脉里面堵塞的玄气，然后按照混沌炼体决运行路线，开始运行。
“记住运行路线，以后修炼就容易多了。”
李奇的话，好似出现在她脑海之中。宁雪本来就聪明，混沌炼体决运行了两遍，她就记住了混沌炼体决的运行路线。
李奇并没有停止，继续引导经脉内的玄气改造肉体，完成锻体第一步，也是最重要的一步。
即便他把混沌炼体决公开，也很难有人修炼成功，因为第一步都无法完成。
宁雪跟李奇一样，经脉之中囤积了海量的玄气。
这些玄气，全部被他一点点引导出来，改造着宁雪的肉体。
而且，之前跟李奇他们一起修炼，她体内也进入了不少神龙龙力、生命力，有不少残留在体内。
这些能量，也被他调动起来。
联合经脉的玄气，一起为宁雪改造肉体。
改造肉体的过程很痛苦，宁雪咬牙苦撑。
持续了很久，宁雪终于完成了第一次改造肉体。
她感觉身体突然充满了力量，爆发性很强的力量。
“师父，我感觉体内充满了力量！”
李奇笑着说道：“这才开始，以后你就知道了，力量强大的好处。说不定以后，你的力量还要超过我。”
“师父，我要求不高，只要力量能够达到师父的程度就行了。”宁雪眨着灵动的大眼睛。