看到苏冷韵一脸的羞涩，方羽心头一震。
这时候，他才突然意识到。
这丫头，确实已不是当年那位跟在他身🜹后🐽默默吃糖的小屁孩了。
“我可不🟆🚼可以……在这里多待几天再回去？”苏冷韵小心翼翼地问道。
当年方羽🟆🚼不顾她哭成泪人，毫不犹豫地转身离开，把她留在霜寒宫👣长达二十二年。
如今再次见到方羽，她想🃎多在方羽身边待一段时间。
她害怕今天一走，下次⚱见面又是十几二十年后。
方羽🚦🕥一愣，答道：“当然可以，不过我家就三个房间，你可能要睡沙发了。”
“没关系……我一般不睡觉，我晚上都在打🐔⛏🙙坐修炼的。”苏冷韵轻声说道。
“那就行，走吧，🕔回去了。”方羽🎿🖶已经给苏冷韵灌输了🅡不少的真气。
苏冷韵感觉丹田几乎要被填满。
“羽哥哥🟆🚼，你好像没受到压灵阵的影响？”苏冷🚼😫韵美眸睁大，问道。📦🝅
“嗯，我的丹田和经🔒脉都比较结实，里面的真🚆👌气没法被吸出去。”方羽说道。
“结实？”苏冷韵有些疑惑。
“对，这其实也是一种能力，如果经脉和丹🐔⛏🙙田不够结实，那就很🕍容易出问题。🌰🂮💎”方羽说道。
“那要怎样才能把经脉和丹🔟🁷田练得结实呢？”苏🚼😫冷韵问道。
方羽看了苏冷韵一眼，说道：“炼体。炼体不仅仅是对肉身的淬炼，同时也是对🌠体内的经脉和丹田的淬炼。炼体的次数越多，肉身强度越大，经脉和丹田也就越结实，也可以说更有韧性。”
炼体……
这种理论，苏冷韵之前从未听🐨说过，但只要是方羽说的，她就相信。
她踏入到武尊境界之前，一共就淬体了两次，第一次是在踏入宗师之📦🝅境的时候，第二次是🔜在踏入武尊之境的时候。
但说实话，一般的武者都不喜欢淬体。
因为，淬体的过程，实在是太痛苦了。