初心流年>奇幻玄幻>雪洗天下最新章节 > 二十四章 : 百分之一百
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    正当警卫员酝酿感情该如何绘声绘色拨打这通电话之时,雷霆特战队的器械室一片低气压弥🕸🎝💁漫。

    就在刚刚,核心组成员完成了500🌤个🈫🁐🄹引体向上,左右手各举20K🈗⚅G哑铃100下,外加40KG推肩100下,大伙东倒西歪,累得连说话的力气都没了。

    “体都🝯🎧有,集合!👳🌺”霍彦霆军哨一吹,几人互相搀扶站了起🅅来。

    霍彦霆淡然眸色鄙夷地一一扫过,然后落在苏沐身上:“🎣💾🗜前几天我们训练了负重俯卧撑,今天加码,不背砖头,背🁪🈤人俯卧撑。”

    他轻咳一声,继续薄凉说道:“🌯苏沐,🈫🁐🄹出列!”

    “到!”哪怕苏沐再抵抗🟦,在训练面前她🞆👼依旧规规矩矩。

    霍彦霆浅浅抿唇,双手着地,肩、背、脚跟呈一条直线🁪🈢⛪:🎣💾🗜“苏沐上来,我背着负重俯卧撑,给他们演示一遍。”

    五人组:“……”这有什么好演示的,前几天的一本正经🎣💾🗜原来是在这里冠冕堂皇地等着苏沐!

    苏沐怔楞原地,她怎么能上背?

    这一趴,两具身体贴在一起,🁾自己身上有没有具备特征立马一清二楚吧。

    “快点,别浪费大伙时间,这里还多一人🞆👼,大伙待会得🁪🈢⛪轮换着负重俯卧⚪🔊撑。”霍彦霆转过头,抬头仰斥。

    五人🅫🉣🉇组:“……”就这么吓唬🁾苏沐吧,待会他们谁敢轮换背苏沐或让苏沐背!!!

    苏沐绯🝯🎧唇紧抿,咬着🍮🋠🚯后槽牙,一屁股🌤坐到霍彦霆的后腰,然后把脚踩搭搁在他的双肩上,一声不吭地做起仰卧起坐。

    霍彦霆:“……”这与♨🊻自己设想的♾🎁♾🎁完不一样!!!

    五人组:“……”这波操作六六六!

    “苏沐!在干嘛!”霍彦霆就这么撑在🈫🁐🄹地面,垂眸冷哼。

    苏沐一边继续做仰卧起坐,一边咬牙回道:“队长,做的俯卧撑,我做我的仰卧起坐,我不想在别人努力的时候,自己🃖🗲🟣却趴着享福。”

    五人组默🀱🀥默为🖋苏沐竖起大拇指,然后由老黑监督,俩🚧🕯🍇俩搭配按照苏沐和霍彦霆的造型做起了俯卧撑和仰卧起坐。

    霍彦霆🝯🎧绷着檀黑面色,冷冷下起指令:“一百组后更换!”

    “是!”除苏沐外,另外五人的回应震天响,满满都是对自家老大“偷鸡不成蚀把米”的幸灾乐🐓⛅🐓⛅祸……🚁🐜🀨

    “报!报告!”