武将是直接吸纳天地灵气，文臣则是能够与天地某种规则产生共鸣的过程中，神魂所在识海带回了外界的太多信息。
可以说，此方世界的修炼体系，对于人体本身就是极大负担，修炼越发高深就越是容易出现身体崩溃，神魂衰落的变故。
奇怪的是，不管是原主记忆里的知识，还是史数上的记载，在两汉之前的情况不是如此。
特别是在先秦时代，同样修炼的武将技能，却是没有出现对身体负担太大的情况，也不知道怎么回事。
就拿黄忠的为例，随着实力提升衰败速度也跟着加速。
眼下的身体机能，最多还能支撑二十年。
若是期间，再来几次一刀断流这等恐怖手段，怕是十年之内就得彻底完蛋。
幸好，刘琦有不少补救方法，不然就白白浪费了黄忠这样的绝世猛将了。
其实很简单，让黄忠暂时不要运转炼气成罡的功法，而是修炼道家内丹养生术。
这玩意按照历史进程，应该是在两晋时期，由玄门道家一干大拿创出，并且发扬光大。
刘琦猜测，应该是等道门内丹术成熟后，世间武道才从直接的炼气成罡，变成内气和真气的修炼，然后再由真气化罡。
别小看中间的一步，按照刘琦的境界来看，有了内气化作真气的这一步，对身体全方位的提升之后，再修炼罡气就没有那么严重的后果。
至于情况是不是如此，他也不敢保证。
不过眼下么，以皇室秘藏的名义，传授黄忠一套养身导引术，并不是什么难事。
以刘琦的境界，结合此世的修炼体系，还有道门的一些理念，创造出一门专门调养身体的养身导引术相当简单。
黄忠却是奉若至宝……
作为实力达到巅峰层次的绝世猛将，自己的身体自己清楚。
因为修炼炼气成罡之法，身体的负担极重，内部也是损耗严重。
只是他出身南阳地方豪强，能够得到一门直达绝世层次的修炼功法已经大为不易，至于养身护体的方法根本就没做指望。
就是当初在刘景升手下做事，因为只是区区一个中郎将，根本就上不得台面，自然也没办法向刘景升讨要相关功法。
不想老了老了，大公子刘琦竟然如此大方……
一门道家养身导引术，足以让他已经饱受折腾的身体，慢慢恢复到一定程度，寿命也能够延长起码五到十年。