这灵根分为优、良、中、差四个等级，虽然是垫底的，但也是10万人中才有一人的；最难得可贵的是沈旭非是火属性灵根者，凭这一点他就具有了成为练器师的基础。
第二天叶瑜就用三分之一颗的中品筑基丹给沈旭非进行了洗筋伐髓，在叶瑜真元的带动下进入了初次的引气入体修练之中。
道家修练分为外丹术和内丹术，外丹是一种由矿物石炼制而成的药物，炼制这种药物的方术就称外丹术，其实也可以叫炼丹术。外丹术与炼金术相结就成就了道家的金丹大道。
而道家内丹术其实是相对于外丹而言的，就是以人体为鼎炉，经炼人体的精气神，精气神得到协调顺理，注重精神调理与呼吸方法的运用，力求气血的流畅和身心健康。
其实后来的修真者经过多年的摸索和发展，已渐渐把内丹术和外丹术结合起来，既修精气神，辅以丹药助长功力、调理气血，两者互补长短，相得益彰。
修者者修炼的起步便为筑基，这就如同建房一样，先要打地基，农村人就是用毛石和条石请做石师傅堆砌而成房屋地基。高楼大厦不是也要钻井灌混泥土而成楼基吗？
基础稳定，结构扎实，然后才能竖柱立梁，砌砖盖瓦。电视报导中的豆腐渣工程，好多都是因为地基不稳固造成了。所以修练者筑基的好坏，往往就决定了以后修仙道路的最终成就和修练中的进展速度。
紫泉“恳请”书友们有空书架一定帮助“收藏”＋“投票”支持，下面章节逐步进入梦幻般的“宜芳寻宝”之中，叶瑜的春天都快到了，精彩不容错过。
强力推荐好友唐禹泽《修练成神》、珍珠天续《遗忘的战神》、过江东《君臣》。值得一赏，绝对不虚此行。
【本章阅读完毕，更多请搜索读书族小说网;https://kpc.lantingge.com 阅读更多精彩小说】