向上今天读了万sir的一篇文章，在做事的时候，不仅要考虑理性，还要把自己的人性考虑进去！没错啊，一切只考虑理性而不考虑人性的策略都是不可能持久的，如果想要持续上进，或者说持续享受人生的各种发现和乐趣，享受人生的各种成长，享受人生的各种平静、小确幸、稳定，都需要有长久的策略，而这些策略，不仅仅是要符合理性，还要符合自己复杂的人性。
人性是复杂的，有好多种，很多还互相矛盾，人性中有希望啥也不干天天吃喝拉撒睡，享受各种欲望之乐的，也有奋发向上舍己为人吃苦耐劳奉献自己的，英雄豪杰也不是只有高尚的人性，他们只是让一些人性无比闪耀，让另外一些人性老老实实。能长久的做到英雄豪杰的人们，他们的策略必然不是只有理性，必然不是只靠正直的道德和道理，这些策略一定是他们所有的人性都赞同的，至少不会让一部分人性长期强烈反对的。
向上也明白这些道理，只是现在更清晰了，武志红、华杉老师们都说过类似的话，很多伟人也说过类似的话，所有的道理，只有身体接受了，感觉接受了，才能去实践，如果只是头脑接受了，理性接受了，那绝对很难实践，即使勉强实践了，也坚持不了多长时间，因为有一部分人性在强烈的反对着。
向上目前最强有力的让自己持续向上的技巧，就是通过冥想和写自省日记所锻炼出来的自省能力，这不同于以往那种自责式的自省，而是一种严肃温和智慧及时灵活的自省，在自己的一言一行一念一情之后甚至之中，都在尝试做感受，感受自己是不是有点歪了，是不是可以更好的表达一下自己，更好的行动一下，不一定都是向上，甚至都没有一个清晰的宏远的目标，只是一种：这一言一行一念一情是不是符合我心中所知的各种道理？我是不是用力过度了？我是不是用力过轻了？我是不是可以更放松些，我是不是可以更大胆些，我是不是可以更自信些，我是不是想多了，我是不是为对方考虑的太少了，我是不是在自责，我是不是在愤怒，我是不是无法控制自己了，我是不是不能承受了，我是不是过于兴奋了？……等等等等，非常灵活及时的自省，这正是在理性和人性之间巧妙而细致的微调，把头脑和心灵都用上，把理性和人性都用上，不像过去只用理性的条条框框来判断自己的行为，现在则是把心灵的感受也加了进来，向上发现在这种模式下，自己更容易说服自己去调整自己。
太好了！向上这种说不出来的感受，万sir清清楚楚的说了出来，豪气！智慧！爽！
本来今天向上的心情是有一些灰暗的，体重又反弹到6425千克了，这四天一直在6425左右晃荡，向上今天继续减少碳水和水果的摄入量，看如何吧！
继续加油！