“原来是你爸有病！”
萧易说道，李晓佳差点又大声说话，知道这是萧易说的是看病，总觉得有一种怪怪😳🅙的🙛味道。
“我妈说了，每次他们两个人……”
李晓佳按照老妈说的话，和萧易说了🈧一边，萧易想了想，似乎问题也不算是太大。
“好了好了，你可以不用说下去了，🈧下👲边的话题我不感兴趣，具体是什么情况，👏🇸我已经知道了。”
萧易说道，李晓佳都开始谈到房事的方面，赶紧的🔮打住，自己可不想知道这些。
只需要知道是什么症状就行，根据这些萧易就能想到治疗😷🆂🌱的办法，不管是不是有作用，接下来萧易说的，对每个人🏺🟉🛖的身体都有♘🈮🁭好处。
“接下来呢，我说🅶一种呼气，告诉♦你爸按照我说的方🍕🇹法去锻炼。”
“呼气法？这和呼吸有什么关系？”
“气生丹田，你爸的症状，明显就是气虚，🕸🎜学会这套呼吸法，每天早上锻炼十分钟，坚持半个月，会有效果的。”
萧易说道，接下来把这一套呼吸之法，告诉李晓佳，每一个呼吸的节奏，需要控制的力度，包括吸🅃🜎入体内🄈🞵😣的空气，要停留多长时间。
这些都是比较⛂🗣🝞重要的地方，李晓佳的悟性不错，不一会儿的功夫，就学会了萧易说的🙛呼吸之法。
先前原🏥🜏本还觉得很疑惑，一个🏀🗂呼吸之法有什么了不起的，当李晓佳也徐汇了这一套😳🅙呼吸之法，按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很困乏，很想去睡觉，随着这几个呼吸之间，身上的那一种困乏之意🙕，消失的无影无踪，整个人一下子轻松了许多。
“我感觉我整个人🅶都精神了许多，萧易👲你说的这个方法实在是太管用了，这不起眼的方法，竟然是有这么大的作用。”
“咳咳🏥🜏，忘记了告诉你，睡🙀觉前🖐👴千万别锻炼。”
“为什么？”
萧易忘记🁃🃊告诉李晓佳，只不过现在告诉李晓佳也不迟，无奈的说道。
“人晚上休息⛂🗣🝞，本来就是身体困了的信号，要是接收不到这种信号的话，很可能会失眠。”
“你怎么不早说？坏了按照我现在的精神头，今天晚🍕🇹上💾🗜肯定要失眠了。”
李🁁晓佳道，自己浑身都是一种精神的状态，这会儿出去逛街都很有精神，晚上真的要睡不着了。
“这呼吸之法，你告诉你爸，我🖐👴看你妈的休息也不怎么好，今天我再免费告💔诉你一个按摩脚底的办法，🅤这个办法可以让人保持好的睡眠。”