阿森纳器械室🚾🙂内,乐凯在助理教练帕特莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断,乐🍎🕊凯的脂肪量过高🙥,为此,训练又回到了老项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然,乐凯也🚾🙂参加团体训练,但训练结束之后,他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组!”
帕特莱斯站在一旁,双手环胸🂩👞,目🙥光中带着一丝笑🜘意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑⛮🝮🎟自己的训练计划,而是默默的🗳练。
即便训练极为艰苦🍎🕊以及枯燥,但也没见他抱怨过🍿🍳。
如今的乐🁤凯跟八个月前相比,🂩👞已经是大变样了。🍿🍳
身体变得强壮了很多,浑身肌肉虬结,最关键的是个⛬🝜子也长高了五厘米。
如今的乐凯已经🂀足足有一米87的个子🃞,再加上85公斤的重量🍄🅠,在英超也算是一个壮汉了。
要知道📢被称为野兽的德罗巴也就189公分,91公斤。
乐凯的身体素质已经无比接近于这个魔兽🗳了🞁👍。
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性,他的🍎🕊绕杆训练成绩不断的下降,肌肉量的提升令他的身体变得更为僵硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是那种需要灵动属性🀚的球员,而且脚下技术也不是特别🃙😋突出。⛣🜏🁉
乐凯最有力的武器是抢断以及🂩👞关键一脚的出球能力。
在过去的一段时间的训📼练赛中,乐凯的关键出球能力也🏇🗼足以被人正🅾🌍视。
在阿尔特塔的组织下,乐🎎凯偶尔灵光👠一闪的传球有着致命性的危险。
尽管这种频率不多,而且乐凯也不是时常都🞁👍去尝试,但每一次出🍄🅠现都代表着撕裂防线。