叶火和学千秋带着疲劳的身体站了起来，叶旭手一挥，桌📯🞘子上出现了一只烤的金黄的烤熊🟏🜇。🚸
“吃吧！”
叶火和学千秋体内的气血早就消耗的七七🎧📞八八了，直接撕开了烤熊肉开始狂吃了起来。
金黄🜐的熊肉进入腹中，化为了一股股的暖流，涌入了干涸的😳🅚身体。
一只比他们两人还要高的巨熊🙿🐅♈，🆞🐫不到片刻，就被两人吃的干干净净，甚至还有些意犹未尽。
“🏇😁⚆凡事只吃八🃲分饱！绕着峰顶走三圈！让气血完全活动开！然后去睡觉，呼吸的方法我传给你们，如果谁敢偷懒，扣五分！”
叶旭曲☻指一弹🃲，🚖两点灵光融入到了叶火和学千秋的脑中。
两人站了起来，开始绕着峰顶走了起来。
将自身的气血完全活🕮🌿🄹动开之🕓🆃后，两人就进入了屋中睡觉了。
经过了一天的劳累，两人🜤很🕓🆃快就进入了梦乡。
奇怪的是，他们一口气十分的悠长，鼻孔之中甚至隐约可见两道白色的💣气流在🜨🄫旋动。🉢🉃🄭
叶旭早☻已到了辟谷的阶段，不用🆞🐫吃饭也不用睡觉，他端着一杯茶，看🟤🟅🚭着满天的星空，慢悠悠的喝了起来。
第二🜐天，当金乌刺破了云🜤海，叶火和学千秋几乎同时睁开了眼睛，急匆匆的冲出了房间，来到了叶旭的面前。
“师尊！我们今天要做什么？”
叶旭笑道🅐🅪：“那么着急🕶🎋🏥干什么，先🍤吃早饭！”
他一挥手，一大盘🈛⚥切好的兽肉，🆞🐫以🍤及一碗白粥出现在了桌子上。
“一人一碗粥，一盘肉，吃掉之后，跑到山下，再🛺♱🌎跑上下，一个时辰之内完成，不🛣🞍💷能超过一个时辰，却也不可能提前♲！懂了吗？”
“是！”
叶火和学千秋捧起了碗，大口的喝了起来。
然后直接用手抓起了兽肉吞吃起来。
经过了一🅐🅪夜的消耗，他们吃掉的兽肉已经消耗的七七八八了，📩现在正好补充。
虽然是白粥，但是喝下去，却是浑身暖🖇🐣洋洋的，十分舒服。