看到苏冷韵一脸的羞涩，方羽心头一震。
这时候，他才突然意识到。
这丫🕘头，确实已不是当年那位跟在🁗他身🞺🙍🉃后默默吃糖的小屁孩了。
“我可不可以……在这里多待🏴几天再回去？”苏冷🗳韵小心翼翼地问道。
当年方羽不顾她哭成泪人，毫不犹豫地转身离开，把她留在霜寒宫长达二十二🟄🚪年。
如🞸今再次见到方羽，她想多在方羽身边待一段时间。
她🞸害怕今天一走，下次见面🏬又是十几🎷🕮二十年后。
方羽一🞪愣，答道：“当然可以，不过我家就三个房间，你可能要睡沙🍪发了。”
“没关系……我一般不睡🖡🔆觉，我晚上🎷🕮都在打坐修🆂🌲炼的。”苏冷韵轻声说道。
“那就行🍃，走吧，回去了。”方羽已经给苏冷韵灌输了不少的真气。
苏冷韵感觉丹田几乎要被填满。
“羽哥哥🍃，你好像没受到压灵阵的影响？”苏冷🆂🌲韵美眸睁大，问道。🍪
“嗯🕘，我的丹田和经脉都比较结实，里🞺🙍🉃面的真气没法🃈🕳被吸出去。”方羽说道。
“结实？”苏冷韵有些疑惑。
“对，这其实也是一种能力，如果经脉和🇵🜷丹田不够结实，那就很容易出问题🁈。”方羽说道。
“那要怎🍃样才能把经脉和丹田练得结实🞺🙍🉃呢？”苏冷韵问道。
方羽看了苏冷韵一眼，说道：“炼体。炼体不仅仅是对肉身的🛻♽🍻淬炼，同时也是对体内的经🟁脉和丹田的淬炼。炼体的次数越多，肉身强度越大，经脉和丹田也就越结实，也可以说更有韧性。”
炼体……
这🞸种理论，苏冷韵之前从未听说过，但只要是方羽说的，她就相信。
她踏入到武尊境界之前，一共就淬体了两次，第一次是在踏入🛻♽🍻宗师之境的时候🟄🚪，第二次是在踏入武尊之境的时候。
但说实话，一般的武者都不喜欢淬体。
因为，淬体的过程，实在是太痛苦了。