“行了,你稍微热身一下,我们马🖅上开始了!”想起自己的使命🅿🌒,郑秀妍抿了抿🝳嘴,小声的说道。
“考虑到贤宇哥你没怎么接触过瑜伽,所以我选择的是比较简单的入门级的课🄤⛋程!”郑秀妍在郑贤宇的身前摊开瑜伽垫,认真的对着郑贤宇说道,“一会你只要跟着我的动作就好了!”
“哦...”郑贤宇快速的点了点头🙯🍸🌺,认♀🅓真的盯着郑秀妍,等待开始🄨。
开🕅始的动作还很简答,但事后越到后面的动作,郑贤宇就越觉得自己的平衡感太差劲了,看到郑秀妍有些忍不住笑的样子,有些郁闷的说道,“我就说我在这方面没什么天分吧...”
“刚开始都这样🛨🞶的!”看到他郁闷的样子,郑🂼秀妍连忙安慰,接着马上靠近,手把手的教起郑贤宇来。
“瑜伽跟呼吸有很大的关系....贤宇哥你不能着急!”郑秀妍搭着郑贤宇的肩膀小🛊🚮🖲声的说,“对,呼吸再平缓一点...”郑秀妍轻轻的抚着他♅🅽🌂的背说道。
“额...”在做一个树🙺🏛🚱干动作的时候,郑贤宇瞄了一眼身前的郑秀妍,脚下一个踉跄,差点摔了个🛣🞏大马趴。
“没事吧...”看到郑贤宇揉着脚的样子,郑秀妍连忙问道,看到郑贤宇用力摇头的样子,她有些郁闷的扶着额头说道,“不是说好了🃅🕜要集中精神,要注意呼吸嘛...😍⛰🝿”
看到郑秀妍有些无力的表情,郑贤宇不由的暗道,“我怎么集中精神啊🍑.🄷🂐🍻..两个人离得这么🏫🜾🇮近!”
“还有,那个设计衣服的家伙🗽该拉出去枪毙!🂼领口设计的这么低,我怎么集中精神啊!”一低头就能看到一抹炫目的白,郑贤宇只觉得自己有些头晕。
而且郑秀妍的手好像也有点烫,背上的、肩膀上的、渐渐的连成🅿🌒一种灼热,烫得人有点站不稳。
“笨死了!”一个小时后,郑秀妍一边用手给自己扇风,一边皱着鼻子说道,“以后还有说敢说我学习能力差...我一定要好好的🔏⛔让她来健身房见识一下贤宇哥你的学习能力...”
“呼.🏂🗎🚢..”郑秀妍狠狠的灌🗽了口水,鄙夷的看看🎗了看郑贤宇。
“额...我就说这个不太适合我吧.🗇..”郑贤宇瞄了一眼郑秀妍,弱弱的说道。
“那是你笨!”郑秀妍气呼呼的说道,“我那是手把手的教你啊....我上课的时候,再难的动作,教练只要手把手的📋🙑教我一两遍,我就能学会了!”郑秀妍郁闷的一瞪郑贤宇说道,“你呢!越教越差劲...真是的....”
“额...”听🛨🞶到郑秀妍的话,郑🖅贤宇不由的皱了皱眉,心里难得的出现一种酸涩感,“手把手🏋😟🂨...”
“怎么了...”郑秀妍用手点了点🙯🍸🌺郑贤宇的肩膀问😌⛩道,“不会没信心了吧...”
“哦,没有....”郑贤宇连忙摇了摇头说道,“只是比较好奇,是哪位教练把你教🛊🚮🖲的这么好...”说着郑贤宇小声的打探到,“诶,你教练是男是女啊?”
“女的啊!怎么了?”郑秀妍有些奇怪的说🍟道。
“哦..📂..没事...呵呵...🙯🍸🌺只是随便问问!”听到这个,郑贤宇连忙抛开思绪,打了个哈🌈哈说道。
“我就不信教不好你了!”郑秀妍有些赌气的一拉郑😌⛩贤宇的手说🅿🌒道,“起来,接着练!”
“啊?还来?”郑贤宇立马苦这脸说道。