原先陈北尊还担心叶凡跟不上自己的教学，没想到叶凡只看了一遍了，便将他刚才演练的那些招式🎺🖍都记住了，甚至出招的动🎯作都有几分相似。
见此，陈北尊满意的点了点头，然后开始讲解真元的运🏣动。
“攻🂢🐞🀺时，真元如虎，助长刀威；守时，🚰真元如龟，不动如山，这是刀法的核心要义，相当于总纲，你要记好。”陈北尊说道。
“嗯，我记住了，陈叔。”叶凡点头应道。
随后，陈☦北尊开始详细⚢讲解每一个招式的真💹🖱元用法。
“这些都是祭出用法，等到正式开始学习刀法的时候，其中会存在一些变数，📯到时候不要墨守成规。”
陈北尊耐心教导，叶凡也很专心的学习。
转眼间，到了中午，🛣🞑一位弟子前来送饭，伙食还不错，有烧鸡、有烤鸭，还有📯两个素菜，以及一壶酒水。
“🜰陈师叔☦，您先🈙吃着，回头我再来去这些碗筷。”那弟子说道。
“不用了☦，回头我让叶凡送到你们伙食房去。另外，晚上给我准备📢🜡一条黄龙鱼。”陈北尊吩咐道。
闻此，那弟子脸上不由露出几分为难之色。
“怎么？没有？”陈北尊问道。
“陈师叔，您有所不知，近年来黄龙鱼数⚗👡量锐减严重，现在正是东灵湖禁捕的时候，要等到四个月后才行。”那🗮🟂弟子回答道。
“还有这事？”陈北尊不由一怔，他十几年没回神刀门，🀢⚊🏮连东灵湖都实行禁捕了？
“确有此事，🔎弟子不敢说谎。”那弟子说道。
“那行吧，没有黄龙鱼，总该有百🐪🂬👹灵**？你送这普通鸡鸭给我，算怎么回事？还是说，咱们🏶🞢🕵神刀门长老的🄏☍♲伙食都已经差到这个地步了？”陈北尊威严问道。
“弟子该死，弟子怠慢陈长老了，弟子晚上就送两只百🏣灵鸡来🞚🔬🃭。”那弟子连忙说道。
闻此，陈北尊这才满意的点了点头。
那🜰弟子见陈北尊🈙没有再追究，不由暗松了口气，随之告退一声，先行⛋😶🅵退下。
这段时间，陈北尊吃的都很一🄸般，都是普通的鸡鸭鱼肉。
对此，☉陈北尊也没说过什么🂃🌈，也知道是伙食房克扣了他的饭菜。
但是现在情况不一样了，叶凡来了，而且叶凡现在还🖫🕥只是练气二层，正是👆🆨需要大补的时候，所以必须要吃好的。