昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒……
随着近几年经济快速发展，都市女📘性收入增加，她们对自身美和健康也越来越关注。
瑜伽也成⚛💄了⚄🎳🕈时下最流行时髦的健身运动，越来越火爆。
夏华🚺😟影视为公司的女艺人，就设有专门🕀🆣的瑜伽练习课。
瑜伽是一门古老的能量🐨🎼知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
对于提高艺人的身心🜩🄳🁨修养、形⛙体美观，有着很大的助益。
练习瑜伽，可以🕂让她们在竞争激烈的娱乐圈，寻🗶☢🁄找到🂍🍞合适的自我放松方式。
这个课是在周夏建议下，负责培训艺人的徐芊老师征询艺人同意🝖🗕加进去的。
美娜现在已经练上瘾了了！
每天在公司练习还不算，还带了瑜伽球🕀🆣、瑜伽垫回来练习。🞯
周夏回去的时间还早，才九点钟，便被美娜邀请，两人练习了好几个小时的‘双人瑜伽’！🈘⚑
与个人修习相比，双人🐨🎼瑜🙋🈳伽更重视分享、交流和互助。
在🛅🚂增加瑜伽乐趣的同时，练习者之间的爱🄣⛀、信任、合作精神也😾随之提高。
两人在💘💅练⚛💄习中身心合一，探寻“梵我合一”的🚣🕐🈰道理与方法。
自然也是水到渠成，尝试了许多新知识！
第二天早上，周夏难得再次睡到八点才起。
助理段佩姗很快买了早餐送来了。
周夏也不去叫醒美娜，自🙋🈳个吃完后，坐车🄣⛀到了夏华影视。
他上🚺😟身黑⚛💄色文字t恤，下身白色七分裤，脚♖🈗⚄上白色透气平板鞋，一身夏日大学生清凉打扮。
没有昨天出席活动时，一身时尚轻奢时装的高端大气、时🟀🚃尚精致，但本身的气质却更凸显了出来。
英俊帅气的阳光大男🜩🄳🁨孩一面，更多了一份不一样的魅力。
只是眼窝隐隐的黑眼圈，眼神有些无精打采，比🗶☢🁄昨天精装打扮精气🖀🏠神差些。