阿🍠森纳器械室内,乐凯在助理教练帕特莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断,乐凯的脂肪量过高,为此,训练又回到了老👻🎇🎻项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然🌼,乐凯也参加团体训练,但训练结束之后,他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组!”
帕特莱斯站在🍭😻一旁,双手环胸,目光中带着一丝笑意🎪📼。
他很满意乐凯的训练态度。
他🍠从不质🞀疑自己的训练计划,而是默默的练。
即便🌼训练极为艰苦以及枯燥,但也没见🆊🍳🌍他抱怨过。
如今的乐凯跟八个月前相比🐊,已经是大变样了🛁🙟。
身🍠体变得强壮了很🜈⛴🞥多,浑身肌肉虬结,最关键的是个子也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足足有一米8😠🂲💪7的个子,再加上85公斤的重量,在英超也算是一个壮汉了。
要知道被称为野兽的德罗巴也就18😊⛔🚃9公分🎶🕢,91公斤。
乐凯的身体素质🛅🚁🐛已经无比接近😠🂲💪于这个魔兽了。🛁🙟
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性,他的绕杆训练成绩不🃜😥断的下降,🛁🙟肌肉量的提升令他的身体变得更为僵硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯🌼不是那种🍭😻需要灵动属性的球员,而且脚下技🗁😦术也不是特别突出。
乐凯最有力的武器是抢断以及关键一😊⛔🚃脚的出球能🗁😦力。
在过去的一段时间的训练赛中,乐凯的🆊🍳🌍关键出球能力也足以被人🛸正视。
在阿尔特塔的组🛅🚁🐛织下,乐凯偶尔灵光一闪的传球有着致命性的危险。
尽🍠管这种🞀频率不多,而🙟且乐凯也不是时常都去尝试,但每一次出现都代表着撕裂防线。