想到这儿，惠嫔只觉志得意满，扬眉吐气。
一旁的采绿和问萱也忙恭维着。
“你们说那些男人，一面瞧不上咱们女子，一面又得靠着咱们女子才能达成目的，又当又立🙖的，比烟花之地的倌娼都不如，这嘴脸，叫人没得恶心。”
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七月里♩，延禧宫章佳庶妃因五行冲撞延禧宫惠嫔，是以，被迁至永和宫，受敬嫔管辖。
得🍇🆀知惠嫔并无旁的意思，章佳庶妃自己也是松了口气，又是命人送去了数罐🃭蜜渍青梅，权当🙖辞礼。
惠嫔也适当地送了几⛡🛸匹上🁋🄓好的布料，一套金玉🆨头面，恨不能立时把她打发走。
富察舜华听了这消息，都止不住笑意。
笑过后，又开🅊始做起了仰卧起坐，让秋云🙔🍼和丛双📖🚴🗥摁着她的脚。
“五十九……六……十！”
吐出最后一个字，富察舜华彻底躺下，气喘吁吁道：“好了好了，不做了，太累了，明儿接着来，连着一个月了，我感觉肚子上的肉开始有弹力了，小👆🆥👩了不少。”🗽♡
她一捏，都捏不起来肉了。
以前的肉十分松软，腰看着虽细，却🅐🅮没有弹性。
墨竹看了看富察舜华的腰肢，跑进了内室，拿出来一条线，🙻上面还做着标记，又扶着她起身，给她量了一圈。
“真的瘦了，细了。”
众人纷纷上🖘💻🖿前，叽叽⛡🛸喳喳道“细了好多呢，真的📖🚴🗥有用。”
“废话，主要就是弯腰，能不瘦腰吗？”
秋云等人都有些心动，跃跃欲试，“🅐🅮那咱们届时晚上回屋子就寝，也试试🌶这个啊？”
富察舜♩华瘫在床上，插话道：“那我可得提醒你们，这个要循序渐进地来，而且有的人腰硬，就不适合做这个，🚌💁一下子做三四十，第二日就等着肚皮疼得要死吧。”
这样一说，她的思绪就回到了前世的初中。
她初中体育加试，仰卧起🁋🄓坐，蛙跳🛤🞔是平时练习，跑步，跳绳，和坐位体前屈是项目。
那时候她🔇⚋是个体态匀称的初中生，仰卧起坐没收住，也不知道有什👀🅳么特殊技巧，更不知道有后遗症，做多🐃☱🃎了，第二天早上起来，差点没摔到床上。