关俊彦已经有段时间没有正常睡过觉了。
所谓的正常是指,睡衣睡裤,自然躺下,盖上被子,两眼一🐦闭一睁就到天亮。
而关某人这段🍠时间除了睡衣睡裤,其他的都没有。
不盖被子,不躺下,也没有一觉到天亮。
要问为什么?
因为他最近全部改打坐了。
具体的时间点🍠是遇见心结01的第二天,关某人突然觉得自🐦己的打坐有点不太一样。
以前打坐很累,坐长了腿软腿麻,不是为了防🗱🝳止自己⚰🕃一不小心睡过去,他才不选择这个方📓🚗📝式。
但现在不同了,不仅不累😴🅪不麻,反而越来越舒坦,越坐越精神,比睡觉效果还好——关某人专门做过对比试验,打坐两小时堪比睡觉四小时。🙾
由于从心结那里得到了顿悟的解释,关俊彦也🗱🝳没多想,欣然接受这🃱🛨个现实,从此开启了打坐取代睡觉的日常。
今天也不例外。
折腾了一天,外出看病,网上购物,院落种田,搞到很晚,🐦搞得很累。
不过没关系,打坐就完事了。
关某人现在终于体会到一点武侠小说内味儿,甭管遇到啥问题,受🃱🛨伤还是疲劳,先打坐总没错。🖨🕌
而随着时🂭间的推移,熟练度的上涨,关俊彦入定的速度也越来越快,今天更是三秒入定。
对标正常睡觉,大概已⚁🎠经到了无数失眠者梦🎛寐以求的沾枕头就着的境界。
精神逐渐下场🍠,呼吸缓慢悠📊长,慢慢⚏地,连呼与吸的界限都不再明显。
对于内家修行了解不深的他自然不会知道,他现💈🏵在的状态有🐦多么难得。
道家之祖老子曾经提出“道法自然”“身融万物”的理念,“五心朝天”的静功便是由此而💂🏃来。
人身一座小天地,通过“五心🕁朝天”的🌀🟌🛬姿势与自然联系在一起,体悟真正的“道”🔫🃢🙠。
可惜后世的修行者往往只得其表,真正能够能够窥见“道法自然🐡🁖🅴”🃱🛨一角的人少之又少,反倒是从未接触过道家修行之法的关俊彦触碰到了这个门槛。
个中原因,☸🄊除了高深莫测,似乎什么都懂的店主,只有一直在“观道”的御门院心结心结猜出一二。