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    正当警卫员酝酿感情该如何绘声绘色拨打这通🎨📣🜪电话之时,雷霆特战队的器械室一片低气压弥漫🈌☠🀷。

    就在刚刚,核心组成员完成了500个引体向上,左右手各举20KG🛜🝌哑铃100下,外加40KG推肩100下,大伙东倒西歪,累得连说话的力气都没了。

    “体都有☛⛪🝎,⛟🛩🟆集合!”霍📟彦霆军哨一吹,几人互相搀扶站了起来。

    霍彦霆淡然眸色鄙夷地一一扫过,然后落在苏沐身上:“前几天我们训练了负重俯卧撑,今天加🝛🋸码,不背砖头,背人俯卧撑。”

    他轻咳一声,继续薄凉说🁢🇛道:“苏沐,出列!🎨📣🜪”

    “到!”哪怕苏沐再抵抗,在训练面前🍫🋀她依🟢🞸😽旧🎨📣🜪规规矩矩。

    霍彦霆浅浅抿唇,双手着地,肩、🂳💺🖽背、脚跟呈一条直线:“苏沐上来,我背着负重⛺🟞🞎俯卧撑,给他们演示一遍。”

    五人组:“……”这有什么好演示的,前几天的一本正经原来是在🁂🂻这里冠冕堂皇地等着苏沐!

    苏沐怔楞原地,她怎么能上背?

    这一趴,两具身体贴在一起,自己身上🍫🋀有没有具备特征🐭立马一清二楚吧。

    “快点,别⛟🛩🟆浪费大🍲伙时间,这里还多一人,大伙待会得轮换着负重俯卧撑。”霍彦霆转过头,抬头仰斥。

    五人组:“……”就这么吓唬苏沐吧,待🏡🛫🟘会他们谁敢轮🐭换🟦🟝🞈背苏沐或让苏沐背!!!

    苏沐绯唇紧抿,咬着后槽牙,一屁股坐到霍彦霆的后腰,然后把🆏脚踩搭搁在他的双肩上,一声不吭地做起仰卧起坐。

    霍彦霆:“……”这与自己设想的完不🍫🋀一样!!!

    五人组:“……”这波操作六六六!

    “苏沐!☛⛪🝎在干嘛!”霍彦霆就这么撑在地面,垂眸冷🂬哼。

    苏沐一边继续做仰卧起坐,一边咬牙回道:“队长,做的俯卧撑,我做我的仰卧起坐,我不想在别人努力的时候,自己却趴着享福。”🗝🜢🃳

    五人组默☛⛪🝎默为苏沐竖起大拇指,然后由老黑监督,俩俩搭配按照苏沐和霍彦霆的造型做起了俯卧撑和仰卧起坐。

    霍彦霆绷着⛟🛩🟆檀黑面色,冷冷下起指令:“一百组后更换!”

    “是!”除苏沐外,另外五人的🗈🙭回应震天响,满满都是对自家老大“偷鸡🉖不成蚀把米”的幸灾乐祸……

    “报!报告!”