这个呼吸法是从道门的大周天呼吸法中分离出来的，原理都一样，是通过呼吸加强对气力的掌控，让人的身体能够在瞬间承载更🎉🏑🙕多的气力，从而达到📾☳🃝提高力量掌控的目的。
修炼小周天呼吸法也很简单，那就是静坐，用小周天呼吸法的方式呼吸，控制🕑气息👗在身体内流转，等到什么时候能够控制气息流转🉤四十九小周天的时候，这呼吸法就算是圆满了。
顾白说干就干，开始盘腿静坐。
上一世的顾白也曾经修炼过这种呼吸法，虽然对普通人没什么大用，但是却可以提高身体🆤👥素质，基础剑术和小周天呼吸法是当时顾白能够活下来的依靠，
只是当时顾白并不是超人类，练习这种东西很是艰难，光是感觉气息他就用了三年的时间，第一缕气息流转一周天又用了三年，后来直到他死的🎜👸🍩时候，这气息流转也不过才到了🙯🍺三周天。
但是这一世顾白不同，几乎就在静坐的一瞬间，他就感觉到了气息的存在，然后短短🈠几分钟，他就完成了上一世二十年才完成的事情。
这让顾白不得不感叹，这世间就是如🞉💑👇此的不公💱平啊。
就在这时，面板再一次发生了改变。
经验268
气力60荷
精神100灵
力量掌控9
第一道基因锁淬体锁（已开）
淬体次数1（下一🚵🗳★次淬体气力最低值1💧50荷）🌂🟠
皮膜10
肌肉10
骨骼10
（成就达成3种50，铜皮铁骨，80💧，百炼钢骨，100，先天金身）
战技基础剑术（80，评价登峰造极）
呼吸法小周天呼吸法（6，评价初窥门径）
（评价初窥📏🙸🏎门径—登堂入室—登峰造极—圆满无暇）
顾白看着面板🖠🔁上多出来的信息🖥🔮🄃，喃🃟🙄喃道“到9了吗？”