比如今天上午的训练，是以传接球为主。
而训练的重点，教练会给秦雄单独讲解。
第一是传球力量，这是为了保证球速的🞁👍🇨合适，不同环境🖦🔹🅣下，球速的要求不同。
第二，避免背身拿球，用足球术语诠释是：standing－open。这个重点是让传球与出球，或者做出其他选择时能够一气呵成，而不是笨拙的做出了停球，传球，分解动作。这要比一脚出球的要求还要高一些。
第三，传接球之前，观察队🆍🎓🐫友跑位，注重大局观的培养。
第四，球和人始🞕📽终🍰保持移动，重点培养无球跑动意识。
简简单单的传接🞕📽球训练，却蕴含着很多足球技术的精髓，这些都很基础，但把基础的东西练到炉火纯青的境界🈪🁉，一样在足球场上威力惊人。
落实到具体的训练项目中，首先是🞑📙🛍全队热身，然后便开始了具体的训练。
这样的传球训练在秦雄眼中很新鲜。
因为传跑训练并非固定点对点，a传给b，b再传🆟🐳给a，循环往复。
而是类似于棒球中的跑垒。
在一个固定区域内，十名队员有各自的起始位置，沿着前方队友的位置跑去，形成一个跑位循环，然后在跑位的过程中，大家🝘🚜始终要完成一个三角循环的传递。
三角传递，这在足球场上是传球最为有效的🂎🍭小组配合。
如果分析🞺当年范加尔打造的阿贾克斯冠军之🂎🍭师，会发现他的阵容在“三🃒🗊🙾角形”小组配合中是环环相扣，大三角套小三角，从局部到全局，令人眼花缭乱，可是，球员在场上要保证思路清晰，就需要训练时长久以往的努力和习惯，并且与队友形成默契。
简单地说，秦雄在这个训练项目中，如果是无球状态下，就要不断跑位，而即将跑到位时有球🁱过来，他就要完成接球和出球两个任务，保证不背身拿球，同时在运动中将球传去指定的三角形对角区域，完成传球后，还要继续跑位。🈑♋
这样的训练在秦雄眼中显得有🂵📇点儿“先进与科学”，试想一下，比赛中，传球，队友不一定会把球精准的送到🈪🁉你脚下，而你传球之后，也不能傻站在原地，这些，都要靠训练去培养意识。
在进行这个训练时，秦雄显🆍🎓🐫得心情愉快，因为很新鲜，而他也做的很好，出球精准，传接球从🁱不拖泥带水，不过莫普斯和伊尔马斯如果凑巧要传球给秦雄所在的区域，他们就会故意🕁🆫在传球力量上做文章，要么慢，要么快，试图让秦雄出丑。
可惜秦雄从对方出球的瞬间，心中就立刻做出了精准判🖦🔹🅣断，自己是该放慢速度还是加快速度。
而秦雄给队🖂友的传球，往往都让队友感到很舒服，接球，传球，非常流畅，这就是球速，对传球力量控制的体现。
在一旁监督球员🞕📽训🍰练的教练对秦雄的表现暗中赞赏，基本功🝗😯很扎实，意识也不错，在传跑的训练中，秦雄不但表现的轻松，更加完成的出色。
反观莫普斯与伊尔马斯，则让教练暗中皱眉，不知道这俩人今天是怎么回事，🄲🁠表现差劲了许多。
整个🄾🃇上午的训练，秦雄🇹🇹都兴致盎然，对这里的训练非常感兴趣，从中体会了以往不同的乐趣。