乔梁本来是想理直气壮地摸📘🛇🚐鱼一天的，🚴🗦🝶结果aeeis直接给他怼了回去。
知道你确实肌肉酸痛，所以今💺🖻天全都安排了昨天没怎么练的部位，这你没什么话可♆说了吧？
乔梁嘴角微微抽动：“可是我💺🖻今天的⛞🛤🞖状态不🌸佳，有点累。”
虽然这话有五成是真、五成是撒谎，但糊弄一下这👀个人工智障应该不成问题。
然而🝭🎘aeeis沉默片刻之后说道：“有一位🐁☝热爱长跑的作家曾经说过：今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑📭者的思维方式。”
“同样🕲的，今天不想练，所以才要练，这才是一个能够坚持☍♬健身改变自己的人应有的思维方式。🆉🍭”
“总是因为🔣各种理由而逃避📘🛇🚐健身，大概率会半途而废，无法坚持下去。”
“如果训练过程中出现身体不适的情况，器材会从力道和心率等指数上侦测出来，立刻停止训🛳☴练🆉🍭。如果这种情况没有发🐈生却不想练了，多半是心态问题。”
“在姿势正确🅁🃨🚗、配重适宜的情况下，半个小时就可以进行非常充分的锻炼。如果连半个小时都懒得动弹……🖫”
“说到底，还是条懒狗。”
“这样懒下去，花几千块买的设备多半也是吃灰，不🌱如抓紧时间退款🏍😵或者晾上衣服，让我多发挥发挥其他功能。”
乔梁：“……”
这个人工智障说得🏢好有道理，一时之间竟无🌸🌸言以对。
而且这种没有感情的声🄔☸音中还带着一丝淡淡的嘲☪讽，🌱嘲讽的话又很有道理……
乔梁很🕲无奈地叹了口气：“别说了，我练还不行吗……”
半个小🕲时后，乔梁两腿酸软地瘫坐在沙发上，下半身也快废了。
“我特么信了你的邪……”
乔梁感觉自己上了大当，被这个aeeis稍微一激就挺不住了，觉得自己还能顶♆，🁚🆙🐂然后把今天的训练计划给完成🕭🌳了。
结🇾果从深蹲开始，这一套动作下来，又把自己练得欲仙欲死。
不过好在看到🅁🃨🚗自己辛苦练出来的这些卡🚴🗦🝶路里币，乔梁觉得值了♔。
虽然练之前很抗拒，但锻炼的过程中有各种🌸各样的刺激与反馈，再加上💘💈锻炼之后给的🁚🆙🐂奖励足够好，所以还是坚持了下来。
这些卡路里币，乔梁没舍得立刻全都⛞🛤🞖花掉，这对他来说可都是名副其实的“血汗钱”，得精打细算一番才行。