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他心🉥里没底🙑，楚州的这群乌合之众，他自然不惧。
不过，这次听说徐瑞安请来了半步抱丹的强者👔🈠⛕，四星巅峰大宗师，他们万万不是对手。
“你怕了？”
陈凡没看挑战书，盯着王铁刚。
陈凡无动于衷，甚至动作缓慢得🎳斜靠身体，眺望向另外一个位置🗛。
不愧是陈师，就是淡定！
即使他成了宗😆⚰师，此刻却更加恭敬，王铁刚讪讪一笑🜂⚽🖴：
“嘿嘿，也🙑不是🜕🁽怕，就是不🄹太懂半步抱丹强者的厉害……”
“半步抱丹吗？”
陈凡扬了扬尾指，语气冷漠，“看好了！”
话音刚落，陈凡立刻全🝱🎿身内缩，气血随势而动，全身刹那放松，成了一个“抱丹坐胯”的姿势。
这一下，全身的重心，都凝聚一🎳点，到了小腹👔🈠⛕下三寸丹田处。🁦🇿
这一坐，不单😆⚰单是全身的重心，还连带气血，劲力，精神。
甚至好像魂儿，魄儿，感觉，灵敏，都一下敛聚🔽🆅内缩到了丹田那一点💿。
陈凡这看似随意的这一抱，不单🎳单是重🍽🍧心凝聚丹田一点，而且还在刹那间所有的精气神都内缩。
要练出这种感觉，就好像一坐🟢🞲😆一抱的瞬间，自己整个人都真正的缩成了一点细微到介乎没有和有之间的尘埃。
王铁刚当时就傻眼了，这也太厉害了吧？
他现在也练成化劲宗师，自然知道普通高手，乃至暗劲高手练拳，都只能🙠🝤做到“气沉丹田”。
这种抱丹坐胯，肌肉🟠🞡🕮内脏内陷，筋肉至软至松，随对方拳劲而走，气血凝🙠🝤聚一点，不受外力所震撼。
比之一羽不能加，蝇虫不能落的化劲，不知道高到哪里去了……🗛
“半步抱丹，比这还🟠🞡🕮要差几分，没什🃔么大不了。”🂻