“……夏天呐，你这炸个肉咋还要炸两遍呢？⚌”🍁🍁
李小女现在都正大光明在夏天旁边偷师了。
夏天一边熬番茄酱（新鲜番茄自己做的）一边答道：“第一遍中小火慢慢炸，只是把肉炸熟，第二遍大火高温快炸则是把肉的外壳炸脆，然后再把肉里多余的油分逼出来，这样吃起来肉会没那么油腻，而且外皮也是脆口的🄑。”
她说着又往番茄酱🗪里头放了两勺糖、半勺盐和一勺醋，再加入适量淀粉水勾芡，等到酱汁变得粘稠以后，倒入沥好油的肉快速翻炒到每一块都沾上了酱汁，出锅，真真宛如一颗颗🌴🃒红樱桃躺在白瓷盘上😃，汤汁浓厚，酸甜味美，勾的李小女他们哈喇子都快顺着嘴角流出来了。
最后一个南瓜鸡肉焖饭，鸡肉鲜香带着清甜，香菇滑嫩吸饱了汤汁，咬一口跟吃肉一🝘样，南瓜香甜可口，跟食材和饭搅拌在一起的时候，像极了一锅太阳，光是用看的就觉得能量满满呢~🕹
不大会儿功夫，托盘上就已经满当当三菜一饭，夏天觉得还是缺了🐅点儿，扭头四下里看了看，赶紧又烧了一小锅水，然后拿过一小块瘦肉切片，撸了一把枸杞叶，滚了个枸杞叶瘦肉汤，嗯嗯，三菜一汤一饭，这才是合理搭配嘛。
把饭给宋远航送🄒☦上去，这家伙居然还嫌弃蔬菜太多了。
夏天送他两个大白眼，直说爱吃🍽🍡🉥不吃，不吃就端走，作势要去端糖拌西红柿和脆皮豆腐来🇻🝰着，宋远航却一筷子插一个：“放下，就算我不吃，那也得在我吃完以后再🏍端走。”
夏天嗤笑一声：“是哦，等你吃完就剩空盘子了，可不是直接端走？行了行了，你赶紧吃吧，我先回去了，晚点给你送🍁🅅宵夜来，鸡丝面吃吗？”
她说着感觉宋远航开口又要翻甜食的牌子，赶紧接口道🝓📹：“请不要再点甜口的了，从明天开始，甜口的不能作为主要饮食。”