周玉风看着白色戒指，🕘努力的想着神识是个什么东西，怎么进入戒指内！甚至他有时候暗骂:“老子有神识吗？”周玉风内心简直要崩溃了，就好比一个穷人拥有无尽的财宝，却不知道怎么花。不……不是怎么🕽🏇花，而是被锁起来了，他妈的没钥匙拿🔠🂅🌖不出来，根本没得用啊……
半响，周玉风索性把戒指往手指一戴⛏，不再理会，而是闭目回忆脑海中师尊传给他的那篇圣心决！
“凡胎淬体，逆天重生🕘，修仙成神，宇内称尊。🟂”十🍌🆬六个大字在周玉风脑海中闪闪发光，看着十六个大字，周玉风内心顿升起一股强势绝伦的意念，可见其圣心决绝对无比霸道。
所谓凡胎淬体，就是指凡人若要修行，必须先淬炼自身体质，待到强大🎦之后才能引灵入体，凝聚丹田，化成元婴成为第二生命，待得元婴出窍，化为神行，便可神游天下，傲视群雄……
“呼…👞👞…”周玉风长长吐了一口气，眼神无比凌冽！
“淬体……”周玉风心里暗暗发誓！定要练成圣心决，🗔破开空间，☷回到地球……
“怎么样才能引导灵气淬体？”周玉风心里暗道。再次闭眼，感受着体内🙼🏪的一切，特别是天元果内隐含的灵气他必须要控制住。
“怎么控制？”周玉🈷🂽风内心焦急。他明显感觉🆢👓到，体内那股气流在全身川流，可就是无法控制住。
“妈的……”周玉🖴🖳风🈷🂽不得其法，当感觉到气流串丹田内时，他猛地一拳打在丹田处，经天元果淬炼过的一拳🗳之力何其大。
“哗……”灵气刚刚汇聚丹田，却被突如其⚸🖋来的力量立即震散，疯狂的涌向周玉风的五脏…🙮…
“噗……“周玉🚦🕨风顿感🕘五脏🐸🄨一整剧痛，一口鲜血喷出来，倒在床上抽搐不已！
“主人……你干嘛？”古琴本在丹田温养，受到冲击飞出，灵🄝⚈🏛儿焦急问道🙼🏪！然而它见到周玉风此刻的样子，顿时大惊……
“呼🁕🅦🈶……”古琴一阵闪烁，发出一道白芒进入周玉风体内！
“主人！稳定心神！用意念感知！意念控制⚸🖋。”
“呼……”周玉风长出一口气，盘坐起来！
周玉风👞立刻静下心🖴🖳来，默默感知着体内的一切
“意念控制？不行啊！看不见，摸不着！”⚸🖋怎么搞？周玉风心里说道。
“意念啊！你就当它是你自己的思维想着就可以了！”灵儿话语中带着🎦一丝焦虑。
“给我聚！”周玉风听了器灵的话，恍👨然大悟，一股意念顿时凝聚，此刻他仿若离开了小屋来到了自己的体内，清晰地看到自己的体内的一切。若隐若现的气流正🟠🞡侵入五脏，五脏时大时小，甚至鲜血淋漓，似乎随时🙋都会承受不住压力而爆炸！
“呼……”周玉风意念化作一股实质性👨风暴，冲向五脏，融入气流内！完全覆盖五脏，对天元果遗留的灵气进行压制。
“化灵……”周玉风立刻按照圣心决的呼吸法进行吸纳！稳定的控制着暴乱的气息对五脏进行淬炼，这是难得的机会，按照圣心决上说，淬体分九重，前期三重需得淬炼六腑，中期淬炼五脏，后期则是淬炼五脏六腑之外的奇恒之腑！即脑、髓、骨、脉、肌等部位。每一重都需要大量的灵气洗伐，正常修炼靠吸纳天地灵气淬体，即便再快也要三五个月才能更进一重。而今周玉风服下天元果，即便是枯萎的，但里面隐含的灵气却也非同寻常，霸道无比！幸而周玉风初次服用天元果时就被其师尊🟢残魂吸取大量灵气精血，才没被霸道灵气所伤，反而使他的体质得到改善，从而再次服用却能承受残果所有的灵气。
正常🁕🅦🈶修炼必须循序渐进，先修六腑再修五脏，否则便会走火入魔，五脏俱碎而亡。可周玉风却因愤怒一拳打伤丹田，导致灵气迅速进入内脏，如果不是在丹田温养的灵儿关键时刻🙨🌸以自身为数不多的力量保护着周玉风的内脏，恐怕此刻他已身亡。