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清晨起☞床后，先喝杯水，不仅可以唤醒肠胃，还有🂀助🈹于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后🁂背上有很多的小红痘痘，而且肚子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减☞肥，必须要清楚原因，对症采取措施，这样才能事半功🞚🔰🄕倍。
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些☰🂿被子👶褥子都晒一晒。
一共跑了三趟，黎珞才把她自己的那🗭🞵😢些都晒完。
原主胖，她老妈怕她睡着会不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚，还多做了好🝫🎆几床。
呼——
黎珞扶着门框，感觉自己快要😖🁛累瘫了🗭🞵😢，衣服整个都湿透了。
原主的这个🄞⚕身体素质真的不是一般的差，稍微一动就🈹是一🞜🕁身汗，上气接不了下气的。
她都不用单独再做什么针对性的运动，现在只是家里这点家务活都让她感觉到特别的吃力。
腿软的快要站不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了半缸水后🞜🕁在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝🖦着☋贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有经过他的同意，就这🈹么进去，会不会让他☰🂿不高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决🔪🃚😕定等和贺毅飞打🁂了招呼，🂀他同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞🅯🍮到厨房里把昨天的粥热了😖🁛热，也就剩了一碗多一🈹点，她就都喝了。
之后将她那屋的窗帘撤换了下来，连同昨🁂晚泡的那些床上用品一起洗了。
用了半袋洗衣粉下去，换了三四盆水后，才将将起了沫。
本来胃里还空着难♩🗚受，可在看到那一盆盆的黑汤后，她什么胃口都没了，只一阵一阵的犯恶心。
足足洗了一个多小时，才终于都干净了。