初心流年>奇幻玄幻>混在后宫假太监 > 第六章-连夜雨
    伊萨克的声音絮絮叨叨地解释说明着,但场🚇球员们的视线却完完凝聚在😔🁂🂺陆一奇身上,不敢相🔣🂟🐁信自己的眼睛:

    这确确实实就是杂耍!

    但罗杰斯知道,表面看起来像🎽是🟡🞨🖬杂耍,然而并不🆅🍎🇁是。陆一奇的动作分外专注,稍稍一点点走神就可能直接摔个四仰八叉——

    缓缓站立起来,更加困难的是缓缓蹲下;而且,这只是一次🍬起立蹲下而已,一组动作肯定不止一次,整个训练也肯定不止一组。

    陆一奇通过谈话所描绘的蓝图,现在罗杰斯🚇隐隐约约能够🟄🚩🖂捕🍬捉到一个实际的轮廓,情绪也跟着涌动起来。

    “我们先😘🁪🈤完成这两组动作,然🎽后再进行下一组。”

    伊萨克的声音响彻场,陆一奇一个轻🂋盈的跳跃,从瑜伽球上回落到地面,现场不少球员都纷纷吹起了口哨,用掌声向陆一奇表示尊敬——

    即使只是普通球员,🞅👳🌻如此高👂🆂质量高水平地掌握一整套训练动作,而且还是肉眼能够感受到的超高难度,这都🟓值得鼓掌致敬;更何况还是一名教练呢?

    如果🁹此时还有记者敢质疑陆一奇的“年轻”,估计在场球🟄🚩🖂员都会迫不🎌🏬及待地糊他一脸——

    “不然来试试?每次训练都是这样,如果有球员抱怨训练太过辛苦,又或者是超出自己的能力范🏗🚋👸围,然后教练卷起袖子就直接示范一回,而且还以超高质量的表现树立标杆,让球员部都老老实实地闭上嘴巴。”

    “补充一下,基础🄡⚪训练和战术会议都是🔻🅵如此。”

    “反正我没有打算挑战教练的权威,结果就是自讨苦吃,如果还有意🎌🏬见的话,自己去试试。”

    掌声与口哨,那是发自内心的尊重。

    仅仅只完😘🁪🈤成两组基础动作,陆一奇的额头就已经开始冒汗,内心不由暗暗捏了一把汗:还好没有演砸,成功闪耀场!

    随后,陆一奇招呼着奥古斯都、罗伯斯特等人跟着伊萨克走了上去——最开始寻找到平🀿🂣🐣衡点的部分是最为困难的,因为这需要巧劲的控制,他们必须每个人负责一片区域,确保球员不会出现意外受伤。

    周围正在观望的其他球员们也都不由流露出好奇的眼神,尽🍬管不是每个人都敢于尝试🗽♠,但视线却无法移开。

    就连伍德森都不例外,只是他的眼神更加错综复杂,一时之间也无法分辨自己现在到底🀿🂣🐣是什么🌤🁃想法。

    正是因为伍德🎫🔀森是内行人士,所以他清楚地知道这组核心肌群训练的预见效果,对于安卫和角卫的二线防守来说有着重要作用,这也意味着,陆一奇始终都没🗷☪🂍有放松警惕,在球队能够补充新鲜血液之前,他也依旧在思考提升二线防守质量的办法——

    陆一奇并没有针对🄡⚪伍德森的意思🟡🞨🖬,🜶🆧而是脚踏实地地为球队考量。

    这样的认知让伍德森有些狼狈,试图🂋否认,但内心深处的那个⚐🐟声音却没有消失。

    不知不觉地🙪🍊,🎫🔀整个球队所有球员都聚集在一起,关🗷注着这项新的挑战。